فئة: لايف ستايل

يشير مفهوم التوجه القيمي الاجتماعي (SVO) إلى تفضيل الفرد للنتائج التي تعود بالنفع على نفسه، أو على الآخرين، أو على المجموعة. تشير الأبحاث إلى أن التوجه القيمي الاجتماعي يتأثر بالتنشئة الاجتماعية وليس بالعوامل...

“ما هي فصيلة دمك؟” قد لا يكون هذا سؤالاً يُطرح عليك كثيراً، ولكنه شيء قد نبدأ في طرحه في المراحل الأولى للتعرف على شخص ما. وصدق أو لا تصدق، وفقاً للأبحاث، يمكن لفصيلة...

ينما يعرف فيتامين C بقدرته المعززة للمناعة ومساهمته في تنشيط الجسم، يكشف خبراء التجميل والعناية بالبشرة اليوم عن جانب آخر لا يقل أهمية: دوره المحوري في تجديد وإشراق البشرة. وقد بات هذا المكون...

في المساء للاسترخاء؟ في الصباح للاستيقاظ؟ يبدو أن هناك إجماعًا بشأن توقيت الاستحمام. يتفق أطباء الجلد وأخصائيو الحساسية والعلماء على أنه ، من الأفضل تفضيل الاستحمام في المساء، وبشكل أدق، قبل ساعة إلى...

هل سبق لك أن شعرت بتعب مفرط رغم نومك لمدة اثنتي عشرة ساعة، لدرجة أنك تضطر إلى تأجيل التزاماتك المهنية أو العائلية لقضاء أكبر وقت ممكن في السرير؟ إذا كانت الإجابة نعم، فقد...

بينما يجد البعض توأم روحهم عبر تطبيقات المواعدة، يصطدم آخرون بتجارب سطحية، توقعات غير متبادلة، وخيبات أمل قاسية. هذه الإخفاقات المتكررة قد تؤدي إلى إرهاق من كثرة التصفح، يصل إلى حد الشعور بالتعب...

هل سئمت من صور السيلفي التقليدية؟ هل ترغب في تحويل صورك الشخصية إلى تحف فنية تجذب الأنظار وتحصد الإعجابات؟ إليك 5 نصائح ذهبية ستغير نظرتك إلى فن التقاط السيلفي، بالإضافة إلى أداة مجانية...

خلال ساعات الصيام، وعندما لا يتم استهلاك أي طعام أو شراب، يستخدم الجسم مخزونه من الكربوهيدرات (المخزنة في الكبد والعضلات) والدهون لتوفير الطاقة بمجرد استهلاك جميع السعرات الحرارية من الأطعمة المستهلكة خلال الليل....

استيقظ المغاربة اليوم الاحد 23 فبراير 2025 بعدما ناموا ليلة طويلة هنيئة، مختلفة عما عاشوه قبل عام بسبب معاناتهم مع الساعة الإضافية أو التوقيت الصيفي. وغيرت الهواتف بشكل تلقائي التوقيت الصيفي اليوم الى...

من حسن حظي أنني تمكنت من الوصول إلى أكثر من 11 عامًا في مسيرتي المهنية دون أن أتعامل مع مدير سام، لكنني شاهدت التحفة السينمائية The Devil Wears Prada 18 مرة على الأقل....

المشاكل المالية لا تحدث بين عشية وضحاها، بل تتراكم تدريجيًا. التعرف على العلامات التحذيرية مبكرًا يمكن أن يساعد في تجنب الضغوط المالية وتراكم الديون. إليك سبع إشارات تدل على أنك قد تكون في...

التوليد الحراري للنشاط غير الرياضي يشمل جميع الحركات التي نقوم بها خلال اليوم والتي لا تُعتبر تمرينًا بحد ذاته، لكنها تلعب دورًا مهمًا في تحسين الصحة والرفاهية. هل تلتزم بمعدل النشاط البدني الموصى...

وارن بافيت، الذي يُطلق عليه غالبًا لقب “حكيم أوماها”، بنى ثروته التي تتجاوز 148 مليار دولار من خلال الاستثمار المنضبط والإدارة الحكيمة للأموال. تركّز نصائحه المباشرة حول بناء الثروة غالبًا على ما يجب...

رغم اقتراب كريستيانو رونالدو من سن الأربعين، فإنه لا يزال يتمتع بلياقة بدنية استثنائية. ومع قرب عيد ميلاده الـ40، كان من المفترض أن يقترب من نهاية مسيرته الرائعة، إلا أن قائد النصر السعودي...

في عالمنا السريع، طريقة بدء يومنا يمكن أن تؤثر بشكل كبير على إنتاجيتنا ومزاجنا وصحتنا العامة. في حين أن الكثير منا يبدأ صباحه في حالة من الضبابية مع كوب من القهوة، فإن تبنّي...

في عالم القيادة، يتمتع القادة العظماء بعدة عادات وممارسات تميزهم وتساعدهم على تحقيق النجاح والتأثير الإيجابي على الآخرين. إن تطوير هذه العادات، يعد أمرًا حاسمًا للأفراد الذين يسعون للوصول إلى مستويات أعلى من...

إذا كنت تتساءل عن كيفية تغيير مسارك المهني، فهناك خطوات يمكنك اتخاذها الآن لتحسين فرصك في العثور على وظيفة جديدة قابلة للتطبيق، وهي وظيفة تتوافق مع شغفك واهتماماتك ومواهبك الفطرية. إليك سبعة أشياء...

الليمون أكثر من مجرد زينة ملونة. هذه الفاكهة الحمضية الصفراء الصغيرة لها مئات الاستخدامات العملية في جميع أنحاء المنزل، من تلميع الأجهزة المصنوعة من الفولاذ المقاوم للصدأ إلى تفتيح الملابس. يمنحها حمض الستريك...

إن شراء الموز الأخضر، أو أي فاكهة غير ناضجة، هو اختبار للإيمان. فأنت تفترض أنه سينضج قريبًا وسيكون مثاليًا للأكل. ولكن في بعض الأحيان، عندما تشتري الموز الأخضر من المتجر، فإنه يرفض بعناد...

كشفت شركة أبل مؤخرًا عن هاتفها الجديد آيفون 16، مقدمة تحديثات ملحوظة عن سابقه آيفون 15. دعونا نستعرض أهم الاختلافات بين الجهازين لنرى ما إذا كانت الترقية تستحق.السعر والمواصفات:يبدأ سعر آيفون 16 من...